Consigli alimentari presso la nostra parafarmacia a Roma

Innanzitutto inizieremo con il controllare il regime dietetico riducendo l'apporto di grassi e zuccheri, aumentando un pò l'apporto proteico ed abbondando con insalate e verdure.

Contemporaneamente cerchiamo di stimolare e sostenere fegato, soprattutto, e reni per eliminare tossine e cataboliti in eccesso. Per questo ricorreremo all'impiego di tisane, tinture madri o estratti secchi in capsule a base di Tarassaco, Carciofo, Fumaria, Frassino, Cardo Mariano, Gramigna e altri ancora variando le formulazioni a seconda delle singole esigenze.

Per recuperare più velocemente le proprie forme possiamo, oltre alla dieta ed all'incremento dell'esercizio fisico, ricorrere all'aiuto di integratori naturali a base di Fucus, Citrus Aurantium, Alga Wakame, Thè verde, ossia di quegli estratti che possono stimolare il metabolismo cellulare favorendo, quindi, l'ossidazione dei grassi (il così detto "effetto bruciagrassi") con conseguente produzione di energia che sarà in parte dissipata sotto forma di calore corporeo ed in parte utilizzata dal muscolo per l'esercizio fisico. Numerosi sono i prodotti disponibili da utilizzare a tal fine, come: Fitomagra Actidren, Fitomagra Adiprox, Filiform, Menokal Fat Burner, Top Diet Night-Day, ed altri ancora.

Inoltre, dedicato soprattutto alle femminucce, non possiamo non pensare che tra pochi mesi inizieremo a spogliarci ed a metterci in costume. Quindi, il pensiero va immediatamente a quei "buchini" e quelle "gobbette" tanto fastidiosi detti anche cellulite.